2023年 埼玉県コバトンカップマスターズ水泳競技大会の要項出ました練習会でのタイムは良さげ

2022年12月01日

久しぶりにハード2日酔い

昨晩は久しぶりに飲み会で午前様…
楽しくて飲み過ぎました。

で、今日は寝不足の体調不良で頭が重い中、無理しない程度に

本日のティップ太田練習

UP 50X20 Fr 1'00
K 200 Fr
スカーリング100X4
S 100X10 Fr 1'30

Total 2600m

体調イマイチを感じながら、ある程度で上がりました。

ここのところ、仕事が元の状態に戻りつつあり、外で飲む機会が増えて来ました。

明日もハード午前様の見込み。
練習を阻害する要因だが、戻りつつある平和を楽しんで行こう♪


ken8208 at 21:16│Comments(0)水泳練習 

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2023年 埼玉県コバトンカップマスターズ水泳競技大会の要項出ました練習会でのタイムは良さげ