2022年10月04日
疲れからか、途中リタイア
本日のティップ太田練習
UP 50X4 Fr 1'00
K 200Fr
S 50X8 Fr 0'50 40以内と思いつつ41
P 100X4 Fr 1'30 ミット
S 100X4 Fr 2'00
Total 1600m
今日も400用ペース練習
昨日ほどの苦しさは無く、少し慣れた。
が、タイムは落ちた…しんどいねー
今日は疲れているのか、続けて泳げずリタイア。
あと、3週間踏ん張って泳ぎ込みまーす
ken8208 at 21:20│Comments(0)│水泳練習